Ropa Outdoor y Montaña: consejos básicos de Kayland

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Siguiendo itinerarios y rutas de montaña, uno se sorprende con frecuencia por la variedad de ropa que la gente usa, a menudo inadecuada para el tipo de actividad. La mayoría de las veces, por falta de información y cultura específica acerca del equipamiento técnico para la práctica de deporte aire libre. La gente de Kayland ha pensado en ofrecerte una pequeña guía básica que resuelva, al menos en parte, algunas dudas fundamentales del excursionista y proporcione consejos sobre como vestirse, dependiendo de la actividad que se realice.

Empezando por la parte superior del cuerpo, que debe estar adecuadamente protegida del frío (o calor), de los elementos y del sol. En contacto con la piel, se recomienda tener una primera capa, ajustada y fabricada con materiales transpirables que aseguren un secado rápido, permitiendo que la piel regule la temperatura corporal de manera óptima durante el esfuerzo. Sobre ella, podemos elegir diferentes tipos de camiseta, camisa o polar fino, dependiendo del tipo de excursión o actividad que deseamos practicar, teniendo en cuenta la temperatura y las condiciones climáticas. En verano podemos elegir una camiseta de manga corta, siempre en tejido técnico transpirable, o una camisa específica para exteriores, que le da un aspecto más clásico y al mismo tiempo garantiza un excelente rendimiento. Si hace frío o llueve, podemos optar por una chaqueta ligera, resistente al viento y a prueba de lluvia, que tiene la doble función de aislar desde el exterior y mantener un microclima interno adecuado. Por nos atrapa una tormenta repentina, muy común en las montañas, no olvidaros de poner un impermeable o un poncho de emergencia en la mochila. Para aquellos que quieren más aislamiento térmico, una buena microfibra con insertos de Lycra es la solución perfecta. En caso de buenas condiciones climáticas pero frío intenso, se recomienda una chaqueta de plumón técnica de 100 gramos, que combina la ligereza de la pluma con un aislamiento térmico eficaz y comodidad incluso durante la actividad.

Nos movemos a la parte inferior del cuerpo, donde la elección se limita a dos prendas: pantalones y calcetines. En cuanto a los pantalones, podemos elegir si son cortos o largos, considerando el grado y el tipo de esfuerzo que enfrentaremos; en cuanto a los materiales, la estación y la temperatura afectarán al peso del tejido, mientras que el grado de tecnicidad requiere un ajuste mayor o menor. En general, en verano se prefiere un pantalón monoelástico de secado rápido, mientras que en temporadas más frías el material se vuelve más pesado y se convierte en una caparazón blando real con propiedades a prueba de viento y a prueba de lluvia.

Para elegir los calcetines, necesitas conocer perfectamente tu pie y cuáles serán las tensiones. De hecho, hay muchos tipos de calcetines, en lana merino, algodón y tela sintética y declinaciones mixtas de estos materiales. Deberemos decidir cuál elegir, naturalmente teniendo en cuenta que el algodón es más pesado y más difícil de secar que el sintético y que la lana es perfecta para las cuatro estaciones, pero puede dañar un pie muy sensible.

Finalmente, echemos un vistazo a los accesorios. Un sombrero para protegernos del sol, mejor de ala ancha para aumentar la zona de sombra. Bastones de trekking para ayudarnos en la caminata, si es necesario. Una mochila cuya capacidad variará, dependiendo de la duración y el grado de dificultad de la actividad, en la que se almacenará la ropa de repuesto, la chaqueta impermeable antes mencionada y todo el equipo necesario.

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